Das Tief nach dem Hoch

Nein, es geht nicht ums Wetter… Sondern natĂŒrlich um die #Kopfkirmes. đŸ«  Genauer gesagt, um diese doch recht hĂ€ufige Symptom bei bei, dass icb nach einem (emotionalen) Hoch, sehr oft unmittelbar danach ein (krasses?!) Tief habe. So auch (leider) heute wieder… 🙃 Gestern habe ich sehr lange mit einem mir sehr wichtigen Menschen gesprochen. Also […]

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Wer wir sind & wer wir werden…

Ich frage mich nicht zum ersten Mal, wer ich eigentlich bin, wer ich sein möchte und wie ich so geworden bin, wie ich aktuell bin. Allerdings bemerke ich das erste Mal seit (sehr?!) langem, wie ich mich verĂ€ndere, was diese VerĂ€nderungen auslöst und in welche Richtung es (ungefĂ€hr) geht… Das ist neu fĂŒr mich! Das […]

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Die Sache mit der (eigenen) Maske

Nein… Nicht die allgegenwĂ€rtige „Mund-Nase-Maske“. ?Ich möchte hier tatsĂ€chlich ĂŒber die ganz eigene Maske, die viele von uns jeden Tag tragen, sprechen. „Ach… Mit Depressionen hĂ€tte ich bei Dir gar nicht gerechnet. Du bist immer so eloquent!“„Man erkennt bei Dir gar keine Emotionen im Gesicht! Ist Dir denn alles egal?!“„Du kannst doch lachen wenn Du […]

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Es geht noch ein kleines bisschen beschissener…

Ja, tatsĂ€chlich! Und ich dachte eigentlich, ich hĂ€tte mein „Stimmungstief“ fĂŒr diesen Monat bereits ĂŒberwunden. Aber… Bekanntlich kann eine Depression oftmals noch eine SchĂŒppe drauf legen. Scheinbar hat die Depression bei mir in den letzten Tagen ’nen ganzen Radlader drauf gepackt… Ja, im Jammern war ich schon immer recht gut. Aber tatsĂ€chlich soll dies kein […]

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