Die Sache mit der eigenen Leistungsgrenze

Das manchmal der berühmte „Akku“ einfach leer ist, muss ich wohl niemanden erzählen. Weder „Neurodiversen“ Menschen, noch „Normalos“. Zigtausende Faktoren saugen den Tag über an unserem eigenen Akku und nötigen uns – mal früher, mal später – eine Pause und damit das verbundene „Aufladen“ ab… Und das ist auch gut so, ich persönlich finde die […]

Read more
Die Suche nach der richtigen Richtung

Das Leben mit der #Kopfkirmes ist oftmals von einem bestimmt:Ein (gefühltes) zielloses Wandern durch den Alltag. Es gibt eigentlich nur wenige Tage, an denen ich mich nicht mindestens einmal frage, wohin mich mein Weg noch führt. Lange Zeit hatte ich Angst vor dieser Frage. Hat diese Frage mir doch suggeriert, was ich noch nicht erreicht […]

Read more
Auf ein Neues…

Das Jahr ist vorbei. Endlich?! Zum Glück?! Leider?!So wirklich kann (und will) ich das gar nicht sagen. Denn wenn ich wirklich ehrlich zu mir bin, bringt es weder etwas zurück noch ins kommende Jahr zu schauen. Weiß ich doch mal so gar nicht, was auf mich zu kommt. Daher spare ich mir auch einen „Rück- […]

Read more
„Kleinigkeiten“ schätzen lernen..

Leichter gesagt, als getan! In der Tat nicht ganz so einfach, für mich aber schon fast essentiell. „Kleine“ Dinge bewußt wahrnehmen, für den Moment genießen und auf der „inneren Festplatte“ speichern. Fiel mir -rückblickend- schon immer schwer. Und ich erkannte auch nicht wirklich den „wahren Wert“ in ihnen. Waren viele dieser Dinge doch fast schon […]

Read more
#KleineDinge

Und wieder einmal… Es sind die Kleinen Dinge… Musik – In jeder Form & zu Jederzeit Gespräche mit Menschen die man mag – Alberne, inhaltslose, lustige, wichtige & unwichtige Lachen – Über Witze, über alte Zeiten, über lustige Dinge, über sich selbst & mit anderen Alltäglichkeiten – Andere Menschen die sich über Kleinigkeiten freuen, der […]

Read more
Achtsamkeit…

…oder auch: Sich selbst der Nächste sein Um es mal etwas salopp und kurz zu formulieren. ;)Natürlich ist „Achtsamkeit“ viel, viel mehr. Aber im Grunde kann man durchaus sagen, dass man in solchen Momenten vor allem eins ist: Bei sich selbst! Und lässt das Gestern gestern und das Morgen morgen sein. Man befindet sich „im […]

Read more