10 Dinge für den Alltag mit AD(H)S

Ich wollte jetzt schon länger mal einen Artikel dazu schreiben, was genau mir den Alltag mit AD(H)S etwas erleichtert und wie ich was seit der Diagnose aufgrund dieser „Helferlein“ alles schon geändert habe. Also… Here we go… Die Liste ist völlig „unsortiert“ (Haha… Hallo ADS! 😁) und spiegelt meinen ganz persönlichen „Workflow“ nach jetzt 2 […]

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Tausend Eindrücke und nur ein Gehirn!

Das Kind, welches im Zoo keine 10 Sekunden an einem Gehege stehen bleiben & sich die Tiere anschauen kann, sondern von einer Ecke zur anderen hüpft. Das Kind, was im Supermarkt vor lauter bunten Bildchen, der Lautstärke und den vielen Menschen förmlich erschlagen ist. Oder aber das Kind, welches sich – vermeidlich – nicht auf […]

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Wer oder was bin ich überhaupt?!

Oder auch: Was ist die Erkrankung, was ist meine eigene Persönlichkeit und was habe ich mir mit den Jahren selbst „antrainiert“?! Schwierige Fragen die mich momentan ganz besonders intensiv beschäftigen… Und aus denen gefühlt noch viel mehr weitere Fragen entstehen, als das sie sich sich wirklich lassen beantworten… Aber von Vorn… Seit jetzt gut zwei […]

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Wo gehobelt wird…

Sorry, sorry, sorry… 🙊 Irgendwo habe ich im ganzen „Updatewahn“ wohl falsch geklickt, bzw. auf irgendwas nicht geachtet. Die Seite war wohl im Wartungsmodus und hat nur eine entsprechende Hinweisseite angezeigt. Das müsste jetzt auch wieder „normal“ sein… Ich muss mich wohl erst wieder an den Workflow im Backend gewöhnen… Und darf wohl nicht zu […]

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Aufgetaucht aus der… Versenkung?!?

Na hoppla… 15 Monate (!) seit dem letzten Beitrag, Oktober 2021… 15 Monate war hier Ruhe, was ich vom Leben und vor allem der #Kopfkirmes so gar nicht sagen kann. Schön wäre es ja gewesen… Aber von Anfang an… ;) Zuerst einmal werde ich hier im Hintergrund mal ein wenig „Staub“ von den Systemen putzen, […]

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Wo ist der kleine (fröhliche) Junge hin?

Ich habe die Tage mal alten Fotoalben durchgeschaut. Puhh… Doch deutlich emotionaler als gedacht. Viele Erinnerungen -schöne wie nicht ganz so tolle-, die ich im Laufe der Jahre wohl irgendwo ganz tief in mir „eingeschlossen“ habe. Wenn ich mit anderen Menschen über meine (und/oder ihre) Kindheit spreche, dann erinnern sich viele Menschen sehr gut an […]

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Mach Dein Kreuzchen

26. September 2021 Die „Ära Merkel“ geht zu Ende, meiner Meinung nach, stehen wir nicht nur deswegen vor einer der wichtigsten Wahlen seit Langem. Da zählt wohl jedes „Kreuzchen“. Ich muss wohl niemanden erzählen, dass die letzten bald 2 Jahre ziemlich „anstrengend“ für uns waren. Corona hat so ziemlich alles „durcheinander“ gebracht, hat uns alle […]

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Verloren im Ozean

Ihr kennt vielleicht den Film „Cast Away“ aus dem Jahr 2000 von Robert Zemeckis. Tom Hanks in der Hauptrolle als Überlebender auf einer einsamen Insel, Jahrelang dort „verschollen“, als einziger Gesprächspartner auf der Insel den Volleyball „Wilson“ und dem nie endenden „Kampf“ um die Hoffnung, irgendwann dieser Insel zu entkommen und wieder in sein „normales“ […]

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Repeatmodus ON

Oder: Es herrscht (mal wieder) ordentlich Chaos im Kopf! Lang, lang ist es her seit dem letzten Beitrag. Und eigentlich habe ich gehofft, mit der ADS-Medikation kehrt mal ein bisschen „Ruhe & Ordnung“ in mein sonst doch so „unstetiges“ Leben ein. Aber weit gefehlt… Aktuell herrscht mehr Chaos als je zuvor, der Alltag ist elendig […]

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Und plötzlich herrscht Ruhe im Kopf

Die vierte Woche der Medikation für/gegen das ADS liegt nun hinter mir. Ein kleiner & vorläufiger „Erfahrungsbericht“. Wie sehr sich persönliche Einstellungen doch ändern können. Hätte man mir noch vor einigen Jahren gesagt, ich würde eine (durchgehende) Medikation „unterstützen“ bzw. selbst anwenden, ich hätte demjenigen wohl einen Vogel gezeigt. Ich war nie ein Freund langfristiger […]

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